Kangasala-Opiston liikuntatarjonta perustuu valtakunnalliseen terveysliikunnan opetussuunnitelmaan, johon osa ohjaajistamme on saanut erikoiskoulutuksen. Useimmat Kangasala-Opiston noin viidestäkymmenestä liikuntakurssista sopivat sekä naisille että miehille. Suomimies ja Äijäjooga –ryhmät on varattu ainoastaan miehille.

Tänä vuonna ohjelmassa on paljon vesivoimistelua ja uusia joogaryhmiä. Normaalien kuntojumppien ja venyttelyjen lisäksi voi lähteä mukaan latinoon, vauvan kanssa Babybrazil-tunnille, kuntonyrkkeilyyn, muskelipiiriin tai vaikka chiball-liikuntaa kokeilemaan.

Useimpiin ryhmiin voi tulla mukaan vielä syksyn aloituksen jälkeenkin. Opetusohjelma ja ilmoittautuminen osoitteessa https://www.hellewi.fi/kangasala/ Puhelintiedustelut (03) 377 7244 ja 377 7200