Kuntosali

Noin 100 m2:n suuruinen kuntosalitila sijaitsee Sahalahden keskustassa ns. yrittäjätalossa. Varsinaisen salin lisäksi käytettävissä on pukuhuone ja suihku.

Pääkalustona ovat paineilmalla toimivat laitteet kuten:
jalkojen ojentaja/koukistaja
vartalon kiertolaite
jalkojen loitontaja/lähentäjä
rintalihasten harjoituslaite
yläselän harjoituslaite
Lisäksi löytyy stepperi, kuntopyörä, käsipainot 2-20 kg, useita tankoja, jalkaprässi, penkkipunnerrus, vinopenkki ym.

Kuntosalin käyttömaksut: (Hintoihin lisätään ALV 10%)
Vuosimaksu 1.1.-31.12. 70€*
Kausi 1.1.-30.6. tai 1.7.-31.12. 40€*
Kesäkausi erikseen 1.6.-31.8. 40€*
Perheavain 1.1.-31.12. 100€*
Perheavain kausi 1.1.-30.6. tai 1.7.-31.12. 50€*

* = Hintoihin lisätään ALV 10%.

Käyttömaksu sisältää rajattoman käyttöoikeuden. Naisille on erityisesti varattu keskiviikko- sekä sunnuntai-illat klo 17-22.

Sariolan liikuntahalli

Liikuntahalli sijaitsee Sariolan koulukeskuksessa. Halli on 410 m2:n suuruinen ja siellä voi harrastaa kaikkia yleisimpiä palloilumuotoja. Liikuntahalli on käyttäjilleen maksuton. Pääsääntöisesti halli on urheiluseurojen käytössä.

Kuntorata / -latu

Valaistu 1,6 km:n pituinen rata on ympärivuotisessa käytössä vapaasti. Kuntoradan varrella on useita liikuntavälineitä. Talviaikaan kuntorata toimii latuna. Lumitilanteen salliessa muita latuja valaistun ladun lisäksi ajetaan noin 25 km. Ajankohtaisia tietoja latutilanteesta saa Taisto Lahtiselta numerosta 041 547 9370.

Kentät

Taustialan urheilukentällä järjestetään kesäisin yleisurheilutapahtumia runsaasti. Nurmipintaisella kentällä pelataan myös aktiivisesti jalkapalloa. Tennistä voi pelata Sariolan liikuntahallissa tai kesällä myös Vilpeilän ulkotenniskentällä.

Hoidetut jää / luistelualueet

Sahalahdella on kaksi täysimittaista valaistua kaukaloa, Sariolan koulukeskuksessa ja Lahdenkulmalla. Lisäksi on kaksi hoidettua ja valaistua jääaluetta Pakkalassa.

Uimarannat

Kolme hoidettua uimarantaa sijaitsevat Jauksassa, Pakkalassa ja kunnan rantasaunalla Haapasaarella.

Muuta

Liikuntamahdollisuuksia täydentää sulkapallon pelaamismahdollisuus Kontulassa (6 € /h)
kesällä on mahdollisuus osalllistua uimakouluun Jauksan, Pakkalan ja Haapasaaren uimarannoilla
Pälkäneen seudun kansalaisopisto järjestää Juhlatalo Kontulassa jumppaa, tanhuja, tanssikursseja, joogaa ym.
suunnistuskarttoja on saatavana Sahalahden toimipisteestä
Sappeen monipuolinen hiihtokeskus on vain varttitunnin ajomatkan päässä
neljän kunnan alueella (Kangasalan, Kuhmalahti, Luopioinen, Pälkäne) sijaitsevalle Laipanmaan erämetsäalueelle on valmistunut ensimmäinen vaihe polkureitistöstä, yhteensä n. 17 km